＜明日葉は健康野菜の王様です＞ 長谷川澄治 様
＜明日葉は健康野菜の王様です＞
朝のルーティンとして、毎日「明日葉」を飲んでいます。
５時に起床して、洗顔し、歯を磨き、髭をそり、
大きなスプーン一杯の明日葉をお湯に溶かし、
豆乳を少々追加して頂くのが定番です。
眠りから覚めた全身の細胞たちが、
大いに喜んでくれている気が致します。（笑）
「明日葉」は、野菜の中でもビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富であり、
とてもバランスよく含まれています。
ひとつひとつの栄養素でみれば、より含有量の多い野菜はありますが、
「明日葉」ほど多種の成分が多量に含まれている野菜は他にありません。
正に野菜の王様であり、
今最も注目すべき健康食品です。
「明日葉」特有の成分は、「カルコン」。
「明日葉」の根や葉を折ると切り口から出てくる
ネバネバした黄色の汁が「カルコン」です。
植物では、「明日葉」にしか含まれていない成分です。
カルコンの摂取は、内臓脂肪を減少させ、
血中のコレステロールの低下につながります。
その結果、動脈硬化や血栓症、狭心症などの成人病を予防し、
糖尿病の改善効果が期待できます。
私の、LDL悪玉コレステロールが、
２０１８年の健康診断では、１７６と高めだったのが、
２０１９年の診断では、１５９に下がっていました。
もう少し高くなれば、薬剤服用を医者に勧められていましたので、
安心した次第です。
「明日葉」効果でしょうか❣
明日葉を飲み続けていますので、
今年の健康診断が楽しみです！（笑）
